在野外活動或是旅途中遇上雷雨天氣，該如何躲避防雷擊呢?

1、應迅速躲入有防雷裝置保護的建筑物內，或者很深的山洞里面，若在游泳或在小艇上，應馬上上岸，即便是在大的船上，也應躲到船艙里。

2、在曠野無法躲入有防雷裝置的建筑物內時，應遠離樹木、電線桿、煙囪等高聳、孤立的物體。不宜在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留。不宜進入無防雷裝置的野外孤立的棚屋、崗亭等低矮建筑物，應遠離輸配電線、架空電話線纜等。盡量避開一些特別容易受到雷擊的小塊區域，比如巖石斷層處、較大的巖體裂縫、埋藏管道的地面出口處等。

3、在空曠場地不要使用有金屬尖端的雨傘，不要把鐵鍬等農具、高爾夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷時最好將身上金屬物摘下，放在幾米距離之外，尤其要將戴的金屬框眼鏡拿下來。

4、頭頂炸雷時，若找不到合適的避雷場所，應找一塊地勢低的地方蹲下，盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積。雙腳并攏，雙手捂住耳朵，避免雷聲傷害聽力，如果你不止一個人，彼此之間的距離至少要6米，因為多人站在一起很可能會群體遭到雷擊。

5、切勿游泳或從事其他水上運動及作業，不宜進行戶外球類、攀爬等運動，不宜開摩托車、騎自行車趕路，最好先下車等雷電過去，切忌狂奔。汽車內是避雷的理想地方，但開車時，應該格外謹慎、減速慢行，如果有可能，最好將車開到安全地帶，等暴雨結束后繼續上路。

來源：廣西天氣